日焼け対策をしましょう！

こんにちは！
段々と汗ばむ陽気になってきましたね☀️

夏が近づいているということは、紫外線も強くなってきているということです！
日本では、5~9月頃が紫外線量が多くなると言われています。

今日は、東京営業所のK所長とお話させていただく時間があったのですが、以前よりも肌が日焼けしていて驚きました！
腕時計の痕がくっきりするほど外で作業している時間が長いことがわかりますね💦

日焼けをするということは、ただ肌が赤くなったり黒くなったりするだけではありません。

なんと、日焼けが“老化”の大きな原因になってしまうのです🥵
外で作業することが多い人は、日焼け対策をしっかりとしなければなりません。

日焼け対策の代表と言えば、日焼け止めですよね！
日焼け止めもつけてから効果が出るまでに30分ほどかかると言われているので、外出する前にはつけるようにしましょう！
また、効果が持続する時間も2時間程度なので、こまめにつける必要があります。

紫外線は、目にも悪影響があるので帽子をかぶる等の対策をしましょう🧢

みんなで対策をして、老化を防いでいきましょうね！

永井